training
Wil jij gewoon lekker kickboksen zonder enig gedoe waar jij ook jezelf kunt zijn? Dan ben je hier op jouw plek!
Kickboksen
Kom trainen in de leukste gym van Amersfoort: Alfonsus Gym! Bij ons kun je je energie kwijt tijdens onze groepslessen kickboksen. Van maandag t/m vrijdag. Lekker toch? Naast het kickboksen kun je bij ons ook boksen en losgaan tijdens de bokszaktrainingen. Gewoon lekker bezig zijn. En vooral bezig zijn…. voor JOUZELF! Jouw niveau is niet van belang, de basis leren we je wel. De focus tijdens deze groepslessen ligt op techniek en conditie. Tussendoor mag er uiteraard gelachen worden. Zo houden we het dus lekker intensief en ontspannen tegelijk. De lessen worden gegeven onder begeleiding van deskundige trainers waardoor je jezelf gaat verbeteren en meer zelfvertrouwen op doet. Lijkt ons dus een no-brainer om mee te komen trainen!
Personal Training
Wil je toch liever 1 op 1 trainen? Dan is de Personal Training iets voor jou. Denk hierbij aan een combinatie van kracht- en/of padstraining. Onze trainers kunnen je zo wat scherper trainen waardoor je bijvoorbeeld net dat beetje extra resultaat of zelfvertrouwen bereikt. Jij blij en wij dus nog blijer!
Bedrijfs-/Vriendentraining
Uniek is ons concept aan bedrijfs- of vriendentraining. Even met wat collega’s of vrienden intensief trainen in de DOJO. Kickboksen of gewoon puur boksen. Elkaar uitdagen en daarmee motiveren om het beste uit jullie zelf te halen. Dus dat komt de teambuilding of vriendschap wel ten goede! Ps. we kunnen ook bij jou op locatie training geven. Net zo makkelijk.
Inhuur faciliteiten
Voor de Personal Trainers die op zoek zijn naar een ruimte: bij Alfonsus Gym kun je op gezette tijden de faciliteiten van de gym inhuren voor het geven van jouw Personal Training lessen. Zo blijf je dus lekker flexibel. Een krachthonk en een dojo, daarmee gaat het lukken! Informeer aan de balie voor de mogelijkheden.
Jeugd
Het lijkt alsof enkel volwassenen bij Alfonsus Gym kunnen trainen. Maar niets is minder waar. Voor de jeugd t/m 16 jaar bieden wij ook aansluitende groepslessen kickboksen. Hierin houden wij rekening met de onderlinge leeftijd en het niveau van de kinderen. Met als resultaat dat jouw kind zijn of haar zelfvertrouwen kan ontwikkelen. Technieken naar het hoofd zijn hierbij niet toegestaan. Zie het rooster voor onze verdeling in de groepen op leeftijd.
Een belangrijke vermelding: wij zijn bekend met sporten via het Jeugdfonds Sport & Cultuur. Voor meer informatie en aanvragen hiervan zie hun website.
Proefles
Wacht dus niet langer en bezoek ons aan de Uraniumweg 25 in Amersfoort! Even melden bij de balie en we gaan er lekker tegenaan. En voor je gemoedsrust: de proefles krijg je van ons. Dan zullen we je door onze manier van trainen overtuigen om lid te worden. Zo stap je de 1e keer toch een stuk relaxter naar binnen. 😉 Wil je vooraf eerst contact? Dan is een e-mail voldoende. Of ben je zo’n social-media beest?! DM ons via Facebook of Instagram, komt helemaal goed. O ja, check ook even het rooster en geef door bij welke les je wilt meedoen. We zien je graag bij Alfonsus Gym!
Zij zijn al lekker bezig!
Amir Etemadi
17:05 21 Jun 19
Thanks voor de persoonlijke begeleiding. Ik ben je veel dank verschuldigd!! Voel me weer helemaal fit. Ondanks mijn drukke agenda wist je altijd een aantal uur per week voor me vrij te houden.lees meer
Micheal Hu
07:51 31 May 19
zeer leuke en gezellige gyn, aardige mensen.
na 4 trainingen van Lionel voel ik gelijk veel scherper.
kim vandenvelden
16:08 21 May 19
Super fijne sportschool, gevarieerd aanbod van lessen en tijden. bokzaktrainingen ook 2× in de week in de ochtend. Wat ik persoonlijk erg prettig vind. De sfeer binnen de sportschool is relax, ook onder de leden. Er is geen ruimte voor haantjes gedrag. Iedereen is welkom ongeacht leeftijd, ervaring of persoonlijk doel.lees meer
Sharon Axwijk
13:44 30 Dec 18
Ik heb Lionel leren kennen als een betrokken en prettige personal trainer. Hij houdt rekening met je blessures, sterke, zwakke punten en focust vooral op wat je wel kan. De trainingen vind ik soms zwaar maar dat komt omdat we telkens het onderste uit de kan willen halen. Inmiddels doe ik oefeningen die ik niet voor mogelijk had gehouden. Zijn onuitputtelijke enthousiasme, energie en een flinke dosis humor maken de trainingen daadwerkelijk leuk. Voor optimaal resultaat, veel uitdaging, een grote verscheidenheid aan oefeningen en goede coaching ben je bij Alfonsus Gym aan het juiste adres!lees meer
Moessie Z
10:47 29 Dec 18
Ik train al een tijdje bij AlfonsusGym daardoor is men conditie erg verbeterd mentaal ben ik ook aan het groeien
Men neemt echt de tijd met uitleggen ik doe nu mee met boksen het word proffesioneel uitgelegd de sfeer is super relaxed onder de leden
En de techniek van boksen word goed uitgelegd waardoor met sparren goed tot zijn recht komt
Kom gewoon een keer mee trainen dan zal je het ervarenlees meer
locatie
Voldoende parkeerfaciliteiten aanwezig